Képernyő előtti munkavégzésnek az olyan munkakör ellátását tekintjük, mely során a munkavállaló napi munkaidejéből legalább négy órában használ monitort. A leggyakoribb, rendelet által is nevesített leglényegesebb kockázatok a látásromlás, valamint a mentális megterhelés. Tekintettel arra, hogy az egészséges és biztonságos munkavégzés feltételeinek biztosítása a munkáltató feladata, a kockázatértékelés és ellenőrzés során ezekre a tényezőkre szükséges … Olvass tovább

Idősek számára telefont választani sokkal nehezebb, mint azt sokan gondolnánk. A fiatal generáció esetében viszonylag egyszerű a helyzet, hiszen a benyomásaikra hallgatva is nagy eséllyel hoznak jó döntéseket. Olyan szempontokat is figyelembe vesznek, mint például a külső, a trendiség. Az idősek esetében azonban más a helyzet. Számukra számtalan nehezítő körülmény hátráltatja a döntési folyamatot. Ellenben … Olvass tovább

A hatékonységnövelés és a folyamatoptimalizálás mindig is kulcszerepet játszott a cégvezetők feladatköreiben. Különöseb igaz ez napjainkban, mivel a munkaerőhiány egyre nagyobb problémát jelent a cégek számára, mind a KKV szférában, mind a multiknál. Abból a szempontból különösen nagy gondot jelent, hogy sok vezető az alkalmazotti létszám emelésével igyekszik elérni a kitűzött egyre magasabb célokat. Ezért kerülnek előtérbe … Olvass tovább

Az egészség a legfontosabb, szokták mondani. Legyen szó egy szabadban végzett tevékenységről, vagy a teremben végrehajtott súlyzós edzésről, nem szabad megfeledkezünk a pulzusunkról, illetve hasznos szolgálatot tehet, ha tudjuk, mennyi kalóriát égettünk így ösztönözve arra, hogy még egy kicsit nyomni kell, vagy akár arra, hogy túl is teljesítettük az aznapi tervet. Fogyni mindig kellemes dolog, … Olvass tovább

Nem mindenkinek van ideje sokat időzni azzal, hogy módszeresen utánanézzen az aktuális telefon márkák minőségének és időtállóságának, ráadásul az egyre modernebb technológiákat laikus ember már nem tudja követni. A telefonok tudásához passzoló emberi igényeket sokszor a telefonos szaküzletekben sem mindig tudják kellően összeegyeztetni. A szolgáltatók pedig mindig azt az éppen adott márkát nyomják az emberek … Olvass tovább

A kormány az autó egyik legfontosabb eleme, ami fontos, hogy rendben legyen minden szempontból. Manapság viszont már akár 100.000 kilométer is erősen meglátszik a gyári anyagokon. De azt ne feledd, hogy, ha a kormány nem a megfelelő állapotban van, akkor az azonnali megoldásért kiállt, mivel a kormánybőrözés esztétikai és biztonsági szempontból is fontos. Ha nincs minden rendben autód, … Olvass tovább

Nincs mit tenni, néha új állás után kell néznünk. A váltás oka többféle lehet: lakhelyváltoztatás, karrierépítés, rossz munkakörülmények, új főnök, kiégés a munkában és még sorolhatnánk… Nem egy könnyű folyamat, de ha jól rákészülünk a váltásra, legfőképpen az interjúkra, ahol megmutathatjuk magunkat, akkor idővel beérik az igyekezetünk és kitartásunk. Érdemes többször megmérettetni magunkat, hogy megérezzük, … Olvass tovább

Sok férfit érint egy bizonyos kor után és elég nagy százalékban a merevedési zavar. Ezzel az égető problémával kapcsolatosan fogunk írni pár gondolatot ebben a bejegyzésben. A merevedési zavarok igen zavaróak, főleg hogy váratlanul jelennek meg és megannyi lehetséges okkal. Talán leggyakrabban lelki eredetű problémák állnak a háttérben, míg egyes betegségek “mellékhatásaként” is előfordulhatnak. Ebből … Olvass tovább

Sajnos tényszerűen romló a tendencia, azaz a férfiak több mint 25%-ban találkoztak már merevedési zavarokkal. Ez pedig egy komoly dolog, hiszen a férfiak számára ettől jobban önbizalmat romboló jelenséget ritkán lehet találni. A potencia zavarok észlelhetőek az idősebbek és fiatalabbak között, és egyre szélesebb korcsoport számára jelentenek problémát. Ami megfigyelhető, hogy az elmúlt 10 évben egyre … Olvass tovább

Egyre több férfit érintő probléma a merevedési zavarok problémája, mely folyamatosan növekszik és egyre több “áldozatot” követel. Már a férfiak 25%-nál jelentkezett legalább egyszer életében. Ez a jelenség már nem válogat, fiatal és idősebb generációkba tartozó férfiak között is tapasztalhatták már jelenség korábban. Ez abból a nagy tempóból és rohanásból következik, mely jellemző az elmúlt … Olvass tovább